20
Novembre
Méditation du jeudi
Par Sandrine Le Gall • Publié le 20/11/2019
Par Sandrine Le Gall • Publié le 20/11/2019
Le jeudi matin, c'est méditation!
Brigitte Bleuzen, professionelle de méditation pleine conscience et de yoga, transporte les élèves à travers le monde par le biais de contes. L'objectif de ces séances est de bien comprendre et faire comprendre ce qu'est le vivre ensemble et de se dire qu'à plusieurs on peut faire bien plus de choses que tout seul.
Au fil du conte les enfants sont invités à faire des gestes, et abordent ainsi des postures de Yoga.
La respiration elle aussi a une place toute importante lors de ces séances.
Cette semaine Brigitte interviendra dans les classes, l'idée maintenant est d'amener les élève à savoir se recentrer sur leur activité quand ils ressentent le besoin.
Brigitte Bleuzen, professionelle de méditation pleine conscience et de yoga, transporte les élèves à travers le monde par le biais de contes. L'objectif de ces séances est de bien comprendre et faire comprendre ce qu'est le vivre ensemble et de se dire qu'à plusieurs on peut faire bien plus de choses que tout seul.
Au fil du conte les enfants sont invités à faire des gestes, et abordent ainsi des postures de Yoga.
La respiration elle aussi a une place toute importante lors de ces séances.
Cette semaine Brigitte interviendra dans les classes, l'idée maintenant est d'amener les élève à savoir se recentrer sur leur activité quand ils ressentent le besoin.
Photos (1)
Aucun commentaire